[00:01.17]我摔过一跤
[00:02.82]膝盖还在疼
[00:05.04]可我没停下
[00:06.72]把灰拍干净
[00:08.88]眼前的山林
[00:10.56]今天更安静
[00:12.75]我对自己说
[00:14.40]我会往前行
[00:17.28]一步一步来
[00:18.75]不怕慢一点
[00:20.40]一路看风景
[00:22.32]云彩和星星
[00:24.75]我听见自己
[00:26.37]越来越坚定
[00:28.08]这一次轮到我
[00:29.79]爬到山顶
[00:31.89]我做得到
[00:33.84]我做得到
[00:35.76]困难都是小问题
[00:39.60]我做得到
[00:41.49]我做得到
[00:43.44]只要能相信自己
[00:47.94]风吹乱头发
[00:49.77]沙迷住眼睛
[00:51.60]我握紧拳头
[00:53.25]勇敢不回头
[00:55.17]那些旧伤口
[00:57.09]装着新办法
[00:58.77]每一次疼痛
[01:00.48]都让我变通透
[01:03.30]一步一步来
[01:04.80]不怕慢一点
[01:06.48]一路看风景
[01:08.37]云彩和星星
[01:10.77]我听见自己
[01:12.42]越来越坚定
[01:14.13]这一次轮到我
[01:15.84]爬到山顶
[01:17.97]我做得到
[01:19.44]我做得到
[01:19.95]困难都是小问题
[01:25.65]我做得到
[01:27.57]我做得到
[01:29.49]只要能相信自己
[01:33.84]如果天有点黑
[01:35.37]先别慌张
[01:37.32]深呼吸
[01:38.61]再拍拍肩膀
[01:41.01]我不是昨天
[01:43.20]那个我了
[01:44.82]今天的我
[01:46.32]更敢相信
[01:48.66]我做得到
[01:50.58]我做得到
[01:52.50]困难都是小问题
[01:56.34]我做得到
[01:58.26]我做得到
[02:00.69]我很相信我自己
[02:04.02]我做得到
[02:11.13]我做得到
[02:13.14]答案就在我自己手里