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[00:00.31]年过八旬的吴洁平教授在谈及精神养生时介绍的一条主要经验就是不把悲伤的事放在心上
[00:09.43]他认为
[00:10.47]人生不如意的事十之八九
[00:13.35]总要想得开
[00:14.73]以理智克制感情
[00:17.58]著名学者季羡林老人的养生经验是奉行三不主义
[00:22.42]其中有一条就是不计较
[00:25.06]这都体现了放得下的心理素质
[00:28.79]在选择时
[00:29.91]人们往往是舍小取大
[00:32.33]放下小的
[00:33.33]选择大的
[00:34.41]然而有时候这么做并不是明智之举
[00:39.34]一个年轻人非常羡慕一位富翁一生中在生意场上取得的成就
[00:45.90]于是他跑到富翁那里询问他成功的诀窍
[00:49.88]当年轻人把来一对富翁讲了以后
[00:53.04]富翁什么也没有说
[00:54.98]转身到起居室拿来了一只大西瓜
[00:59.32]富翁迷惑不解的看着
[01:01.32]只见富翁把西瓜切成了大小不等的三块
[01:05.86]富翁把西瓜放在青年的面前
[01:08.10]说
[01:09.13]如果每一块西瓜代表一定程度的利益
[01:12.21]你会如何选择呢
[01:13.99]说完就指着切好的西瓜让青年随手挑一块
[01:19.43]青年眼睛盯着最大的那一块
[01:21.95]说
[01:22.97]当然是最大的那块了
[01:25.38]那好 请用吧
[01:27.74]富翁笑了笑说
[01:29.40]然后便把最大的那块西瓜递给青年
[01:32.84]自己却吃起了最小的那块
[01:36.27]在青年还在享用最大的那一块西瓜的时候
[01:39.87]富翁已经吃完了最小的那一块
[01:42.91]接着富翁微笑着拿起剩下的一块
[01:46.71]还故意在青年眼前晃了晃
[01:49.25]大口吃了起来
[01:51.63]其实那块最小的和最后一块加起来
[01:55.37]要比最大的那一块大得多
[01:58.25]青年明白了富翁的意思
[02:00.77]虽然富翁吃的西瓜没有自己的大
[02:03.69]却比自己吃的要多